Tu t’es peut-être déjà posé cette question :
“Pourquoi j’attire toujours le même type de relation ?”
“Pourquoi je retombe dans le même conflit au travail ?”
“Pourquoi je fais tout pour changer… et pourtant rien ne change vraiment ?”
Bien souvent, ce que nous appelons répéter un schéma n’est pas une faiblesse personnelle, ni un manque de volonté.
C’est un mouvement plus profond, parfois invisible, transgénérationnel, qui nous dépasse.
Il peut venir de notre propre histoire… ou de celle de notre famille.
Quand la vie semble rejouer le même scénario (schéma répétitif)
Voici une situation typique.
Une femme vient me voir, fatiguée de tomber sur des partenaires émotionnellement indisponibles.
À chaque relation, tout commence bien… puis la distance s’installe.
Elle dit :
“Je comprends tout ce qui se passe dans ma tête, mais intérieurement c’est comme si quelque chose d’autre décidait à ma place.”
Ce “quelque chose”, c’est parfois :
- une loyauté familiale inconsciente,
- une place que quelqu’un portait avant nous,
- un schéma relationnel répétitif,
- une mémoire émotionnelle non résolue.
En constellation familiale, elle découvre souvent qu’elle répète ce qu’un membre de son système a vécu — une histoire oubliée, mais encore active.
Signes que tu es pris(e) dans un schéma inconscient
Tu pourrais te reconnaître :
• Tu attires toujours le même type de partenaire
• Tu prends trop soin des autres (surcharge émotionnelle)
• Tu changes de travail, mais le même conflit revient
• Tu ne trouves pas ta place
• Tu n’arrives pas à t’autoriser le succès ou la joie
• Tu te sens retenu(e) par “quelque chose” que tu ne comprends pas
→ Tous ces signes montrent qu’il y a un blocage inconscient, souvent familial.
Ce que peut apporter une constellation familiale (Genève / Grand Genève)
La constellation familiale permet de rendre visible ce qui agit dans ton inconscient familial :
- des loyautés invisibles
- des rôles mal attribués
- des émotions transmises de génération en génération
- des exclusions
- des blessures non reconnues
En constellation, tu peux :
• Observer ton système familial “de l’extérieur”
• Comprendre ce que tu portes… et ce qui ne t’appartient pas
• Redonner une place juste à chacun
• Prendre TA place
• Retrouver un mouvement plus libre et plus vivant
Ce n’est ni magique ni ésotérique :
c’est une représentation vivante des dynamiques familiales, utilisée aujourd’hui partout dans le monde.
Note professionnelle – pour constellateurs
Comme le disait Bert Hellinger :
les schémas répétitifs sont souvent des tentatives d’amour mal orientées.
L’approche phénoménologique rappelle l’importance :
- d’un cadre simple
- d’un ancrage neutre
- d’un regard sans interprétation
- du respect du mouvement naturel du système
